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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 NBA/林書豪看好連4年「勇騎對決」 MVP還是KD

NBA季後賽已經如火如荼開打,各隊都以交鋒過一場,今(16)日林書豪公開自己的季後賽預測,他認為總冠軍戰「勇騎對決」將會連4年上演,而最後總冠軍會是勇士,總冠軍MVPKevin Durant蟬聯2連霸。



▲Kevin Durant(左)、林書豪。(圖/美聯社/達志影像)

林書豪預測東區首輪,第1總子暴龍4-2勝巫師,騎士4-1勝溜馬,764-3勝熱火,塞爾提克4-2勝公鹿。次輪騎士4-2勝暴龍,塞爾提克4-276人,騎士4-2擊敗塞爾提克晉級總決賽。

西區首輪,第1種子火箭4-2勝溜馬,雷霆4-2勝爵士,拓荒者4-3勝鵜鶘,勇士4-1馬刺。火箭4-2勝雷霆,勇士4-1勝拓荒者,勇士4-2勝火箭,挺進總決賽。

林書豪預測僅有次輪,騎士會以東區第3種子身分擊敗第1種子暴龍,西區第2種子勇士力挫第1種子火箭,其餘都是常見的「以上剋下」。

經過首輪首戰結束,值得關注的是騎士今天輸給溜馬,若按照林書豪預測,騎士後4場比賽必須要橫掃溜馬,而首輪輸球的拓荒者是否能擊敗由狀態正好的Anthony Davis所帶領的鵜鶘闖進次輪,一切令人玩味。

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 控制型教養 孩子易成「被動受害者」

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)「是非題」需要「是」與「非」,只有一個答案不能成為「選擇題」,這個道理放在心靈與人生中同樣適用。一個人要能夠發展出「面對選擇,做出決定」的能力,光是找到自己想要的並接受,是不夠的,還需要學會「說不」與「放下」。在親子關係中,如果母親無法「放下」,女兒也就難以「說不」。

依賴會讓我變成妳的附屬品

無法拒絕是一種變相的失去自由,最終的反撲可能是青春期激烈的叛逆,而另一種常見的抗議方式,就是像厭食或暴食這類的飲食困難。身體會攝取食物當成養分,就像心靈需要愛的滋養。

在一個家庭中,每個成員是不是能自由選擇吃與不吃、什麼時候吃、吃些什麼、要吃多少,就好比這個家庭給予孩子的愛,是不是彈性且貼切成員本身需求。正是因為在身心對比下,攝取食物與接受愛是如此相似,所以當親子關係中愛的流動被過度控制而僵化,常見的戰場就在餐桌上,但這不會是唯一的衝突點。

身體成為抗議的戰場

母親對雅貞的控制不是只有食物而已。成長過程中,她一直是父母生活的重心,特別是母親,每天媽媽都會關心雅貞大大小小的事情。這樣的關心,並沒有隨著她的年紀增長和能力增加而改變,小時候的教導到了青春期變成了干涉,滋養植物的肥料太多的時候,就會變成淹死植物的毒藥。

在國、高中這個升學壓力極大的階段,母親缺乏界限的關心,讓她比一般青少年考生,多背負了缺乏自由而來的窒息感。最終,她的身體變成對家庭抗議的戰場,用「拒絕妳給的食物」,來表達「不要逼我,我不想成為妳的附屬品」。

習慣扮演「被動的受害者」

從小到大的成長過程中,我們會透過家庭互動,逐漸學會用言語說出需求,乃至表達情緒,然後在人際衝突中找到抒發情緒與化解爭執的方式。但如果家庭氛圍不允許犯錯,或將成員間不同的聲音或個人自主意識,當成是對家庭的不忠誠。在這類家庭長大的孩子,容易變得過於害怕犯錯,或惹別人不高興,因此難以主動流暢地表達自己的想法。

他們習慣壓抑或忽略自己的負面情緒,像是憤怒或悲傷等,最後累積下來的情緒壓力,就會透過身體症狀表現出來。一個人如果缺乏對自己的探索,不夠了解自己,再加上不敢表達自己的想法與情緒,在人際互動時,就很容易發生誤解或衝突,讓長大後的人際情境重複著與小時候原生家庭相似的戲碼。

不敢適度地表達自己的想法,習慣將情緒壓抑下來,自己處理。在人際關係中,缺乏想要努力溝通的動力,因為她總是習慣扮演「被動的受害者」,所以連帶著影響到那些與她互動的人,使他們不由自主地坐上「主動的加害者」的位子,而她自己則不斷在每個故事中重演著被人「逼迫」的角色。

(本文摘自/愛媽媽,為什麼這麼難?/寶瓶文化)

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